Questão:
como faço para boiar na água?
anonymous
2006-09-27 09:29:04 UTC
Sou iniciante na natação, entrei sem saber absolutamente nada, nem mesmo boiar. Hoje já consigo fazer muita coisa, nadar crowl, costas, mergulhar, saltar etc. Mas de modo algum consigo boiar, quando digo boiar quero dizer completamente imovel, sem bater as pernas nem os braços. Minha professora disse que é só relaxar e deixar o corpo reto, mas parece impossivel...sempre afundo. Laguem pode me dar umas dicas para aprender fazer isso?
Onze respostas:
Andersson Moreira
2006-09-27 09:40:00 UTC
Encha os pulmões de o máximo que vc aguentar, relaxe como se fosse deitar de costas... ...vique com os praços e pernas abertos como se fosse fazer POLICHINELO (akele exercicio de aquecimento que todo mundo faz na escola).

Tenha atenção em não deixar as mão e os pés fora da agua, pois eles farão contra peso pra vc afundar.



Lembre-se: é o ar nos pulmões que mantém vc na superficie da agua, portanto, ao respirar, solte pouco ar e recupere-o rapidamente para vc não afundar.
anonymous
2006-09-27 09:30:11 UTC
Jogue sal na água.
Armando Trovão
2006-09-28 10:44:01 UTC
Inflando os pulmões , naturalmente vc. irá flutuar.
shaida
2006-09-27 22:32:16 UTC
Para boiar tens que deixar tem corpo bem leve mas relaxar mesmo, nao podes fazer forca com a cabeca ai ta a base pk um minimo de forca afundas, se bem que eu tb nunca consegui boiar perfeito mas com o tempo consegues.Muitos tem medo que entre agua mas relaxa que nao entra, quando a tua cabeca tiver dentro tem que tar ao nivel das orelhas.bj e boa sorte
Estrelinha
2006-09-27 10:40:18 UTC
Prenda a respiração e deixe o corpo leve.
fran
2006-09-27 09:48:53 UTC
Quando estiver na praia, comece treinando lá que é mais fácil. Entre uns 30 metros na água e deite sobre a água com o corpo completamente ereto (não dobre a espinha), você já vai estar boiando. Não fique muito tempo porque a tendência da água é levar você cada vez mais para dentro do mar.
Aleee
2006-09-27 09:43:22 UTC
Deita na água e tapa as orelhas co água.... boia!!!!
branquinha
2006-09-27 09:34:57 UTC
Olá,

Vc aprendeu o mais difícil que são as modalidades da natação.

É muito simples. vou tentar te explicar:

Deite suavemente abrindo os braços e aos pucos solte as pernas, isso bem relaxado.

Procure equilibrar o seu corpo deixando os seus ouvidos dentro d´água. Sinta o seu corpo leve, se solte olhando para o céu. Não cure as suas costas para baixo fique reto e solto ao mesmo tempo. Tente! Perca o medo, afinal vc já sabe nadar e não vai se afogar, ok?! Bjs!
raditspuk
2006-09-27 09:34:36 UTC
use uma boia...
Rodrigo!
2006-09-27 09:30:36 UTC
Prenda a respiração!
anonymous
2006-09-27 09:37:32 UTC
deita na agua e naum pare de mexer os braços e as pernas,c vc consequi me diga


Este conteúdo foi postado originalmente no Y! Answers, um site de perguntas e respostas que foi encerrado em 2021.
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